Программа питания и заботы о теле на 5 дней
Генеральная уборка организма на уровне каждой клеточки!
Практическая программа 21 — 28 января
Детально проработанная программа растительного меню с научной основой и с сытным и вкусным рационом. Получите готовое меню, рецепты, обратную связь и...
Aноним
Тема
fmd
fmd диета
антиэйдж
вероника порсина
детокс
детокс организма
меню на неделю
растительноепитание
снижение веса
ферментация
Каждый человек достоин совершенного здоровья и долголетия, раскрытия всего своего потенциала. Только будучи сами здоровыми, мы можем принести пользу другим.
Три фундамента здоровья и долголетия: медитации, питание, физические активности. Здоровое питание занимает ключевую роль в поддержании и...
Aноним
Тема
елена романова
ключ к здоровью и долголетию
растительноепитание
эль шайн
Авторские веганские рецепты
которые принесут вам не только радость, но и пользу.
В этом меню собран 21 рецепт согревающих осенних блюд.
Все рецепты сбалансированы по витаминам, минералам, белкам, жирам и углеводам. Блюда из этого меню помогут вам обрести уверенность в том, что каждый прием...
Aноним
Тема
веганские рецепты
веганское меню
здоровое питание
иммунитет
лена козырь
осознанное питание
поддержка иммунитета
растительноепитание
рацион для иммунитета
сбалансированное питание
В данном меню акцент сделан на пробиотические продукты, восстановление здоровой микрофлоры кишечника и крепкого иммунитета! Вы узнаете как правильно квасить продукты, делать ореховые сыры и даже кокосовый йогурт! Меню также включает новогодние рецепты в растительном исполнении, в том числе...
Aноним
Тема
avocadosasha
александра ефимова
здоровое питание
зимнее меню
зимнее меню для крепкого иммунитета
меню без мяса
меню для веганов
меню для крепкого иммунитета
микрофлора
правильное питаниерастительноепитание
Вы держите в руках книгу, которая развеет самые распространенные предубеждения о растительном питании. Это руководство объяснит, почему одни диетологические организации рекомендуют растительное питание для людей всех возрастов, а другие — выступают против нее. Книга на практике покажет, как...
Что Вы получите:
Очистите организм от токсинов.
Перезагрузитесь на физическом и эмоциональном плане.
Опыт практики голодания под наблюдением тренера.
Сможете с легкостью перейти на другой тип питания.
Улучшите самочувствие, почувствуете лёгкость в теле.
Забудете о головных болях и мигрени...
Aноним
Тема
goltis academy
головная боль
голодание
детокс
зои кац
импульс
очищение от токсинов
проблемы с жкт
растительноепитание
светлана шаваничева
токсины
чистая кожа
Этот гайд — настоящая волшебная пилюля, которая продлит твою жизнь и жизнь твоих родных как минимум на 20 лет и убережет от множества тяжелых заболеваний. С его помощью ты сможешь легко выбрать из всего пищевого мусора, который сейчас продается в магазинах, самые лучшие, качественные, а...
Aноним
Тема
ирина шумаева
подборка безопасной бытовой химии
полезные продукты
продукты
растительноепитание
Практический курс по растительному питанию Сила перемен. Тариф Полное погружение
Результаты курса:
Освоите принципы здорового и полноценного питания
Научитесь самостоятельно составлять сбалансированный растительный рацион
Узнаете о восполнении дифицитов на растительном питании
Освоите основы...
Для кого этот курс?
Если вам важно здоровое питание
Если вы веган по этичным мотивам
Если вы вегетарианец
Если у вас или у ваших детей ограничения в питании из-за аллергии или непереносимости продуктов
Если вы соблюдаете пост, придерживаетесь религии, увлекаетесь йогой, и это влияет на ваше...
Aноним
Тема
yana_vegana
веган для новичков
кулинария для здоровья
кулинарный курс
овощи
полезное питание
растительная нутрициология
растительноепитание
яна сидакова
Полезная информация больше чем на 100 страниц!
- Чем накормить ребёнка,чтобы избежать дефицитов
- В каком колличестве витамины и минералы нужны ребёнку
- Какое молоко выбрать
- Примеры рационов для младенцев и детей от 2 лет
- Многое другое
Зарубежные исследования
Понятные таблички
15...
Aноним
Тема
19-08-2022
sonya_nutrilife
веган
веган для новичков
веган питание
дети веганы
здоровые дети
нутрициолог
питание для детей
правильное питание
растительная диета
растительная нутрициология
растительноепитание
софья литошенко
Этот марафон для тех, кто готов:
-освоить принципы здорового рациона
-избавиться от неприятных симптомов ЖКТ
-научиться правильно сочетать продукты
-узнать, как не уйти в дефициты на растительном питании
-питаться сбалансированно без постоянного чувства голода
-улучшить состояние тела и кожи...
витамины
здоровое питание
минералы для здоровья
пищевые токсины
растительноепитание
режим дня
соня литошенко
сочетаемость продуктов
хранение и приготовление продуктов
чувство голода
экспресс-перезагрузка
Видеозапись вебинара травоведа "О съедобных дикоросах"
Время записи 2 часа.
ПЛАН ЗАНЯТИЯ
Как правильно собирать растения:
- Экипировка сборщика трав
- Какие части растений заготавливать
- Сроки заготовки трав
Как правильно сушить заготовленные растения
Как правильно хранить заготовленные...
Aноним
Тема
дикоросы
дикоросы в питании
о съедобных дикоросах
растительноепитание
сергей апполонов
травовед
Видеорецепты быстрых и полезных завтраков без глютена, молочных продуктов и продуктов животного происхождения, от которых вы и ваша семья будете в восторге.
Для кого курс:
Для мам, которым нужно придумывать разнообразные завтраки в надежде накормить малышей полезной едой.
Для тех, кто...
Растительное питание - не повод отказывать себе в любимых классических блюдах. Понимая закономерности, технологию и свойства продуктов, можно сделать достойные аналоги. Просто нужно знать, какими продуктами заменить животные ингредиенты, чтобы получить те же питательные свойства, вкус, цвет и...
Авторская программа по корректировке питания для оздоровления и восстановления организма.
На обучении вы узнаете, как и зачем есть дикоросы, какую пользу они принесут вашему организму. Уйдёт страх "жевать траву", вы сможете освоить рецептурные приёмы, которые помогут вкусно оттенить зелень и...
Aноним
Тема
веган
дарья стрекалова
дикоросы
дикоросы в питании
здоровый образ жизни
здоровье
зож
зож рецепт
зожигательная весна
любовь гришаева
нутрициология
растительноепитание
рецепты блюд
рецепты из дикоросов
рецепты красоты на травах
сбор трав
травы
ферментация
Этот план питания для вас, если вы:
веган или вегетарианец
хотите перейти на растительное питание, но не знаете, как выстроить рацион грамотно и со вкусом
соблюдаете религиозные посты
имеете аллергию на продукты животного происхождения или медицинские показания к растительной диете
хотите ввести...
Aноним
Тема
автор дарья макарова
веган
дарья макарова
зож
план здорового растительного питания
растительноепитание
Красивое, здоровое и подтянутое тело начинается с питания:
-Вздутие живота
-Отеки
-Слабость и быстрая утомляемость
-Прыщи
-Целлюлит
-Дерматит
-Ломкие ногти
-Перхоть
-Жировые отложение
Для здоровья не нужны миллионы
и жизнь в Москва-Сити
В независимости от места
жительства, возраста
и заработка...
Aноним
Тема
два недельных рациона
ева граф
здоровое питание
макс листов
растительноепитание
Это сборник полезных растительных десертов для новичков
⠀
Эти десерты - мой личный хит-лист. Они особенные и узнаваемые, у каждого из них свой характер. Но вы сможете легко их освоить, даже если раньше не держали в руках скалку. Гарикова обещает)
⠀
Это высокая растительная кухня: чизкейк...
Aноним
Тема
garikova_sasha
без мяса
веган
веган десерт
веганские десерты
десерты
десерты без сахара
здоровое питание
полезные сладости
правильное питаниерастительноепитание
растительные десерты
саша гарикова
Пособие по питанию с готовыми растительными рецептами на две недели, с девизом: меньше тратишь, лучше питаешься!
Возможно ли питаться вкусно и сбалансировано и при этом недорого?
Купите план питания от Саши и узнайте, как тратить на здоровую и вкусную еду всего лишь 5 000 рублей в месяц на...
Aноним
Тема
garikova plan
александра гарикова
веган десерт
веган еда
веган питание
веган рецепты
веганам
веганская выпечка без глютена и сахара
веганство
вегетарианство
высокая растительная кухня
здоровый рацион
меню на 2 недели
план питания
растительное меню
растительноепитание
рецепты для веганов
саша гарикова
сбалансированое питание
Узнайте научно-доказанные принципы здорового вегетарианства/веганства, чтобы получить от него максимальный эффект и избежать критических ошибок.
Программа видео-курса
Урок 1. Исследования
Что наука говорит о вегетарианстве?
Какие у него преимущества?
Какие недостатки?
Научные рекомендации по...
Aноним
Тема
автор сергей бодряков
белки
бжу
веган
вегетарианское питание
вегетарианство
витамин в12
жиры
здоровое вегетарианство
макронутриент
растительноепитание
сергей бодряков
углеводы